울릉도 마가목 효능과 먹는법. 부작용. 마가보감

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마가목이라고 아시나요? 동의보감에서는 산삼이 풀의 제왕이라고 불린다면 마가목은 나무의 제왕이라고 불릴 만큼 높은 효능을 가진 나무예요. 마가목 중에서도 특히 울릉도에서 자란 마가목이 훨씬 효과가 더 뛰어나죠. 오늘은 마가목의 효능과 부작용. 그리고 울릉도 마가목으로 만든 마가보감에 대해서 소개해 드리려고 합니다.

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마가목이란? 울릉도 마가목의 효능

마가목은 고산지대 600m이상에서 자라나는 식물이에요. 우리나라 강원도, 경상도, 절라남도, 충북, 울릉도, 제주도등에서 자라나고 있지요. 일반 마가목과 울릉도 마가목을 비교했을때, 울릉도 마가목은 울릉도의 청정한 환경과 독특한 기후 조건에서 자라나기 때문에 더 우수한 품질과 영양성분을 가지고 있어요. 음지에서도 광합성을 해서 독립 영양분을 만들어내는 내음성과 추위를 잘 견디는 내한성의 성질이 있으며 소금기에 잘견디는 내염성, 공해를 입지 않고 잘 견디는 내공해성 같은 성질이 있어서 굉장히 튼튼한 나무에요. 

청정한 울릉도의 자연환경이 만들어낸 마가목은 풍부한 일조량과 청정한 토양덕에 최상의조건에서 자라나게 되죠. 해풍의 영향으로 다양한 미네랄 성분들이 마가목에 쌓여지면서 관절염 완화와 피로회복, 면역력 강화등의 최상의 효과를 낼 수 있어요. 

• 기관지 개선  : 비타민C, 카로틴, 플라보노이드가 기관지 염증을 줄여줘요. 만성 기침, 가래에 효과가 좋아요.
• 심신 안정 : 불면증, 스트레스 해소에 도움을 줘 마음을 편안하게 만들어줘요.
• 뼈 건강 : 칼슘이 풍부하게 포함되 있어 골다공증 예방에 효과가 좋고 관절염으로 고생하시는 분들이 즐겨 드세요.
• 위장 기능 개선 : 소화를 잘 시켜주는 역할을 하며 위염과 위궤양같은 위장질환 예방에 도움을 줘요.
• 혈액 순환 개선 : 잘 붓고 손발이 저린분들, 또한 냉증이 있는 분들에게 혈액순환을 촉진시켜주는 역할로 개선이 많이 된답니다. 
• 이뇨작용 : 신장 기능을 향상 시켜줘요. 체내의독소 배출을 빠르게 할 수 있게 해줘요. 부종 완화에 도움을 줍니다.
• 항산화 작용 : 체내 염증을 줄여줘서 노화를 방지해 줘요.
• 면역력 강화 : 환절기나 찬바람 불때, 감기나 감염병 예방에 효과적이에요.

마가목 맛있게 먹는 방법 

마가목의 효능이 많은 만큼 여러가지 방법으로 먹을 수 있어요. 

• 향긋한 마가목 차 : 따뜻하게 마신다면 혈액순환을 도와 체내 흡수를 도와요. 말린 마가목 열매를 물에 넣고 약한 불에 1시간 정도 끓여서 드세요. 
• 요리 : 고기나 닭요리에 같이 넣어서 조리하게 되면 은은한 향과 잘 어울려요.
• 마가목 담금주 : 술 좋아하시는 분들은 담금주로 드셔보세요. 시간이 지날수록 마가목의 좋은 성분이 우러져나와 혈액순환과 피로를 풀어줘요. 단 적당량만큼만 드세요.
• 캡슐, 추출물 : 시중에는 마가목으로 만든 환, 캡슐, 추출물등 많이 나와 있어요. 보다 간편하게 드실 수 있죠.
• 마가보감 : 마가보감은 울릉도에서 자란 마가목으로 만든 건강 보조식품이에요. 특히 어른들에게 인기가 많은 상품인데 새치가 없어지고 관절염과 면역력 증진에 효과가 아주 탁월해서 효도상품으로 인기가 많죠. 숙취해소에 탁월한 울릉도 엉겅퀴까지 함께 들어가있고 강력한 항산화 역할을 톡톡히 하고 있어 재구매가 높은편 이에요. 농업회사 법인 울릉산림농산이 마가목 전문 가공공장에서 HACCP 인증을 받아서 만들었기 때문에 위생적이고요. 남녀노소 할것없이 가볍게 마실 수 있어 우리 가족과 나의 건강을 위해서라면 꼭 한번 드셔보세요.

 

울릉도 마가목으로 만든 마가보감 구매하러 가기

마가목 가격. 효능과 부작용. 울릉도 마가목. 마가보감.1 – 윈느 블로그

 

• 상큼한 간식  : 완전히 익은 열매는 그냥 드셔도 괜찮아요. 하지만 많이 드시면 배가 아플수 있으니 소량만 드세요.       
• 쨈 : 마가목으로 잼을 만들어 드셔보세요. 새콤 달콤한 맛이 아이들과 어른까지도 입맛에 맛으실 거에요.                     

마가목 부작용. 주의사항

아무리 효능이 좋아도 과하게 되면 부작용이 생길 수 있죠. 주의사항 한 번 살펴볼까요?

• 위장장애
• 저혈압
• 알레르기
• 임산부, 수유부

어르신들 선물로도 많이 구매하는 마가목은 정말 효능이 많은 보물같은 나무에요. 특히 관절염이 있으신 분들에게 인기가 좋으며, 면역력과 혈액순환 개선에도 큰 도움을 주고, 피로 회복과 항산화등 효능이 다양하죠. 하지만 효능이 좋다고 과하게 드신다면 탈이 날 수 있으니 꼭 주의해서 드세요.  오늘도 건강하세요~!

마가목 주의사항 자세히 체크하기!

마가목 효능부터 먹는 법, 부작용까지 : 신비로운 마가목 나무와 열매의 모든 것 – 윈느 블로그